Enklaste sättet att få i sig mer protein om man inte vill svepa shake efter shake

Ok, det här låter säkert grymt äckligt och, visst, det är nog helt sant. Ta en burk kesella (ifall du har en Lidlaffär i närheten, ta en halv burk Milbona-kesella (högst protein per peng någonsin)), blanda i en shaker med några deciliter vatten. Har du tur blandas kesellan så att blandningen blir som en trögflytande mjölk. Har du otur kan det bli lite klumpigt ;) Dricks som den är. Ifall man vill festa till lite, blanda i fun light valfri smak. Då blir det nästan gott faktiskt, tro det eller ej...