2007-03-11

Marklyft

Så här på söndagskvällen måste jag slå ett slag för marklyftet som övning. Det är den övning du är starkast i, den aktiverar varenda muskel i hela kroppen, och den är kul! Lägg ner diskoträningen (bröst och biceps) =) och kör marklyft imorrn!

Etiketter:

Links to this post:

Skapa en länk

<< Home